Ko pozabiš nase

Ko pozabiš nase, ker nosiš preveč.

Nežen brezplačen PDF za ženske, ki so predolgo zdržale, razumele in dale ter so vmes pozabile nase.

V vodiču najdeš:

kratke misli za trenutke, ko si izčrpana,
stavke, ki ti dovolijo reči “dovolj”,
nežne opomnike, da nisi šibka - samo utrujena.

Prenesi brezplačen PDF

Za trenutke, ko si bila predolgo močna

Ko pozabiš nase: Nežni vodnik za vračanje k sebi

Ta vodnik je ustvarjen za ženske, ki držijo preveč stvari pokonci - delo, dom, odnose, sebe. Za ženske, ki so se navadile biti močne, tudi kadar bi morale počivati. V njem najdeš nežne misli, ki te spomnijo, da nisi sama in da je v redu, če stopiš korak nazaj.

Misli, ki te pomirijo v dneh, ko si utrujena.
Stavki, ki te spomnijo, da si dovolj.
Nežni opomniki, ki ti pomagajo zadihati.
Vodnik za trenutke, ko imaš občutek, da si se izgubila med obveznostmi.

Ker si naveličana biti močna ves čas.

Na Influencer.si najdeš prostor, kjer lahko za trenutek odložiš vse, kar nosiš.
Brez pričakovanj. Brez dokazovanja. Brez “moraš”.

Vsak teden prejmeš kratek, nežen zapis: misel, zgodbo ali opomnik,
ki ti pomaga zadihati in se vrniti bližje sebi.

Mir

Nežni zapisi, ki te pomirijo, ko je vsega preveč.

Bližina

Zgodbe, v katerih se najdeš in začutiš, da nisi sama.

Resničnost

Za trenutke, ko želiš slišati besede, ki jih potrebuješ.

Kaj pravijo ženske, ki so našle del sebe nazaj

Tvoje misli lahko spremenijo dan nekomu, ki že dolgo nosi preveč.
To so resnična sporočila žensk, ki so v tvojih zapisih našle mir, jasnost in nežnost, ki so ju potrebovale.

“Ob branju tvojih vrstic sem prvič po dolgem času zadihala.”

“Nikoli nisem znala tega ubesediti… hvala, ker si napisala točno to, kar čutim.”

“Po letih tihe utrujenosti sem prvič imela občutek, da me nekdo razume.”

“Nežne besede, ki sem jih potrebovala bolj, kot sem vedela.”

Ko je vsega preveč in rabiš pomoč takoj

So dnevi, ko nimaš energije za razmišljanje, branje ali »delo na sebi«.
Ko čutiš le stisk v prsih, napetost v telesu in hrup v glavi.

Zato sem ustvarila Paket »Prva pomoč« za živce.
Tri kratke zvočne vaje, ki ne zahtevajo truda, samo pritisneš predvajaj in dovoliš, da se telo umiri.

3 kratki posnetki za jutro, krizne trenutke in večerni izklop
Delujejo na živčni sistem, ne na pozitivno razmišljanje
Vedno pri roki - telefon, avto, postelja, kopalnica

Želim paket »Prva pomoč«- 3,9 €

Povej mi več

Ko si pripravljena narediti še en majhen korak k sebi

Če si pogosto tista, ki drži vse skupaj… in včasih ne veš več, kje bi začela poskrbeti zase, bo ta komplet tvoj nežen prvi korak.
Ne zahteva veliko časa - samo malo prostora, ki je končno tvoj.

Kaj prejmeš:

Vodič za vračanje k sebi – da najdeš jasnost, ko si že dolgo preobremenjena.
Vodič za postavljanje meja – da rečeš “ne” brez krivde.
Vodič za utrujenost, ki ni lenoba – da razumeš svoje telo in ga končno poslušaš.
Vodič za odnose, v katerih se izgubiš – da se ne razdajaš več preko svojih zmožnosti.
Vodič za iskanje prostora zase – da si vsak dan ustvariš trenutek, ki je končno tvoj.

Skupaj več kot 50 strani topline, jasnosti, dnevnih ritualov in majhnih korakov.

Da, potrebujem ta prostor zase - 9,0 €

Povej mi več

Nežna pot nazaj k sebi - korak za korakom

To popotovanje ni »še ena naloga«.
Je prostor, kjer se vsak dan za nekaj minut ustaviš
in se naučiš poslušati svoje telo, preden začne kričati.

V 21 dneh dobiš:

Varnost v telesu.
Več jasnosti v glavi.
Občutek, da se znaš ujeti, tudi ko pride težak dan.

To je nežen, dnevni proces s kratkimi vajami, ki te postopno učijo, kako se umiriti brez siljenja. Posnetke poslušaš tam, kjer si - doma, v avtu ali zvečer v postelji - tudi na dneve, ko nimaš energije za nič drugega.

Pridruži se 21-dnevnemu popotovanju - 47 €

Povej mi več